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標高1200m。伊那谷をはじめ、アルプスの稜線が一望できる高原。草花や野鳥の宝庫で、なかでも水芭蕉の群生は見逃せない。きのこの収穫もできる。周辺にはキャンプ場(テント料金：1000円、営業は5～10月)や休憩・宿泊ができる山荘のほか、一周1時間30分の自然散策コースも整備。展望台からの夕景は、「長野県のサンセットポイント百選」の一つに選ばれている。
キャンプを中心としたレジャー施設が揃う、ながた自然公園内の日帰り温泉施設。施設は民家風の休憩棟と、蔵造りの浴場棟で構成。いずれもモダンな和風のイメージで統一されている。南アルプスの眺望が楽しめる男女別の浴場は、広々としたサウナ付き大浴場とジェットバス付きの露天風呂。湯上がりには飲食コーナーや休憩室でくつろげる。隣接して宿泊施設もある。
赤そば“高嶺ルビー2011”を栽培する規模としては日本最大で、開花時期は9月中旬～10月上旬。標高900mに広がる4.2ヘクタールの赤そば畑。林に囲まれた細い道をぬけると、突如視界が開け、真っ赤なじゅうたんを敷き詰めたような光景が出現する。
位于俯视街道的高台，是临济宗的古刹。开山是明应九年 (1500)。享保10年(1725)，由林家建造的正殿有黄莺的走廊、山冈铁舟的扁额、尾张德川家的笼等。在正殿旁边的库里，收藏了天保年间由住持设计的带车的笼子。在入口石阶下的祠堂里，祭祀着传说拯救女性的延命地藏。4月的祭礼临近的话，由于昼夜的气温差，石头会被夜露淋湿，所以有出汗地藏的别名。本尊药师如来是庆长4年(1599) 京都的佛师木山。中部49药师第21号札所。
正殿、十王堂、钟楼门等林立的临济宗妙心寺派古刹。据说是约700年前的创建，在火灾中烧毁后，享保11年(1726) 重建。庭园保养得很周到，四季应时的花草增添了色彩。正殿于平成30年(2018) 因老化而重建。
境内有柏树和杉树的天然树木。石墙的复屋中残留着建武元年(1334) 的栋牌，中间有1米左右的熊野、伊豆、白山，藏王的4个神殿 (重要文化财产) 排列 (参拜需要联络)。都是长野县最古老的镰仓建筑，其特征是一间社流造桧皮葺的屋顶。永享11年(1439) 留下了有印象的口，可以看出是木曾谷的文化中心。
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