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情報提供：JTBパブリッシング
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南アルプスへの入口、国道152号の沿いに立つ駅のメイン施設は、焼きたてパンのおいしいパン屋さん。特にミニクロワッサン54円(税込)はたいへんな人気で、予約せずに買えたら相当ラッキーといわれるほど。
伊那市長谷と下伊那郡大鹿村の境に位置し、古くから遠州秋葉神社へ至る秋葉街道の峠の一つだった。氣場と呼ばれ、緑豊かな自然の中で過ごすことができる癒しのスポット。国道152号粟沢駐車場からはシャトルバスが出ている。
明治の中頃、銭湯の客に振るまっていた饅頭が評判となり、店を開いたことが始まりという歴史ある菓子店。保存料を一切使わずに、昔ながらの製法で製造している。柔らかい薄皮に包まれた甘さ控えめのこし餡は、厳選した北海道の小豆を使用している。亀まん頭1個130円。
枡形の跡にある、木工製品店。古くから木工細工が発達している宿場内でも、店内にて主人が曲物を作っていく作業風景も見ることができる。白木の弁当箱4000円～。
標高1200m。伊那谷をはじめ、アルプスの稜線が一望できる高原。草花や野鳥の宝庫で、なかでも水芭蕉の群生は見逃せない。きのこの収穫もできる。周辺にはキャンプ場(テント料金：1000円、営業は5～10月)や休憩・宿泊ができる山荘のほか、一周1時間30分の自然散策コースも整備。展望台からの夕景は、「長野県のサンセットポイント百選」の一つに選ばれている。
ご飯を盛ったような美しい形の山。ニッコウキスゲやマツムシソウなど、夏から秋にかけてさまざまな花が咲く。登山口から山頂までは徒歩約1時間。
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