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情報提供：JTBパブリッシング
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飯田市内と天竜峡温泉の間、国道151号沿いのそば処。信州産石臼挽きそば粉と天然水で打つ生粉打ち十割そば(並)980円や九一そば(ざる)880円が好評。おろしは主に、辛味大根を使用。春はわさびの花のおひたしが、夏には夏限定の冷やしかけそばが、冬期はとうじそばが好評。
信州味噌を隠し味に使ったスープカレータイプの「チキンカレー」は油分・塩分も控えめのあっさり仕立てで女性に人気。ドリンク・サラダがセットで1120円。自家製ハンバーグを甘口ルウで煮込んだハンバーグカレーの2種類のカレーが楽しめる、「どっちもカレー」は1320円。TVでも紹介された信州味噌入りカレーペースト、「カレーな小瓶」は信州土産として人気。
創業100余年という鯉料理の老舗。昔ながらの伊那谷の味を、趣向を凝らした膳で楽しめる。人気は鯉の甘煮・蜂の子・馬刺などが付く「伊那香[いなか]定食」2200円。味噌で馬のホルモンをじっくり煮込んだ「おたぐり」750円をはじめとする、豊富な一品料理もおすすめだ。ミニソースかつ丼に馬刺の付いた「しなの路定食」1600円も人気。
中山道福島宿の面影が色濃く残る上の段地区にある食事処。こぢんまりした造りだが、釣り歴60年超という釣り名人の主人が作る季節の郷土料理とイワナ料理を目当てに、遠方から足を運ぶ客も多い。新鮮なイワナは唐揚げや刺身で、一年中味わえる。予算は飲物別で1人3000円前後。
店主が採って来た山菜料理と日本海の魚介料理が自慢。郷土伝統のボクチをつなぎとした手打ちそばと、名物笹ずしなど郷土料理も豊富。季節限定ランチは1900円。
JR小諸駅近くの甘味処。甘味類はいずれも手作りをモットー、上品な甘さなので男性でもおいしく食べられる。宇治金時パフェ660円や白玉あんみつ550円などが人気。
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