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祭祀丰受大御神的荒御魂，外宫的第一别宫。在登了土宫前面的石阶的山腰。荒御魂是一种积极活跃的御魂。据说在当地挑战新事物的时候来参加比较好。明治以前也写着高宫。

外宫的中心。供奉衣食住的守护神丰受大御神。御垣内有四丈殿、东宝殿、西宝殿、御殿、御殿、有外币殿等，在被4重篱笆包围的正殿里，有祭神。一般的参拜从外玉垣南御门前。最初两次最敬礼后，两次鼓掌，最后一次最敬礼是正确的参拜方法。禁止在板垣南御门内拍摄。

在入母屋建造的建筑物中，进行神乐的奉奏、供奉、祈祷等。一角也有授予护身符和神符的神符授予所。

外宫的表参道手水舍对面，高10米，树龄1000多年的大树。据说平清盛作为敕使参向的时候，从让冠上的树枝被切断的逸闻中得名。

从外宫正宫过御池站在左手的是供奉风神的风宫。传说这里的神在镰仓时代的元寇时期，由于引起神风的功绩，从末社升格为别宫。作为避免风雨灾害，带来五谷丰登的农业之神，信仰也很厚。

正式称为丰受大神宫。作为祭神的丰受大御神是掌管天照大御神饮食的神，是以饮食为首的所有产业的守护神。自古以来，神宫的参拜一般都是先从这个外宫开始进行的。在离伊势市站很近的市区，被神宫杉包围的神域被寂静包围着。所需1小时。

举办考虑日本生活文化的讲座等。参加原则上是预约制。参加费因讲座而异。

多亏了江户时代代替生病的主人参拜了伊势所的狗为主题，备齐了很多狗的商品。也进行了综合向导。

出售1个100日元的当地名果利休馒头，有两种是用红豆或鹌鹑豆的豆沙馅做的。

将北海道产的红豆用带杵的年糕包起来，工匠一个一个地一边看着烤的程度一边手烤的太合出世饼。在伊势是用于庆祝的名产年糕，是有腰的年糕。2个年糕带焙茶220日元。8个装720日元，12个装1080日元，20个装1800日元，26个装2300日元。