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大戸瀬[おおどせ]崎に広がる岩畳で、海岸美の続く深浦でも有数の景勝地。寛政4年(1792)の大地震で地盤が隆起し、荒波に浸食された海底が現れてできたという。藩政期、領内の巡検を兼ねた藩主がこの千畳敷に畳千畳を敷き、200間の幕を張って宴を催したことからその名がついた。近くには、形が西洋の兜[かぶと]に似ていることから名付けられたカブト岩、潮吹き岩、ライオン岩などの奇岩がある。

深浦港の南側に位置し、連続する岩礁が特徴的な景勝地。日本の渚百選にも選ばれている。特に、一面が真っ赤に染まる夕暮れ時の美しさは五能線沿線でも随一の絶景。

1階には農産物直売所から漁業直売所、おみやげ屋、食事処まで揃うのがうれしい。2階には「鯵ケ沢相撲館」があり、相撲の伝統と文化について展示される。舞の海をはじめとした、郷土出身の力士の活躍や、鯵ケ沢の自然と文化などが楽しめる。

海の駅わんどの2階にある相撲資料館。化粧まわしや断髪式で切られたまげなど、鰺ケ沢町出身で、小兵ながら巧みな技で土俵を湧かせた元小結・舞の海ゆかりの品々や大型スクリーンで舞の海厳選20戦が観賞できる。

清流沿いに延びる遊歩道は、多少の起伏はあるが基本的には歩きやすいお手軽コース。ブナやミズナラの天然林の中を20分ほど歩けば、緑の合間から見事な大滝が姿を見せる。「日本の滝100選」にも選ばれており、落差85m、幅15mは青森県内でも屈指の規模。運が良ければ水しぶきが作り出す虹が見られる。

岩木山のふもとにあるキャンプ場、オートキャンプサイトのほか、バンガロー40棟(定員10名)、ログハウス15棟(ペット同伴一部可)、100人以上が宿泊できる「ジャンボリーハウス」がある。パーク内は自然にあふれ、四季折々の花が楽しめる。ピザ作り体験もでき、冬期間は青森スプリング・スキーリゾートまで車で5分。

東北ならではの豊富なパウダースノーが楽しめる。コース幅も広く、初・中級斜面なので山頂からの3400mのロングランも大丈夫。常設のテレインパークもあり、多彩なアイテムでボーダーに人気がある。

鰺ケ沢町の海岸線沿いの焼きイカ通りでは、イカの生干しをする風景が見られる。通称イカのカーテンとよばれ、鰺ケ沢の夏の風物詩。干したイカが1年中食べられ、焼きイカは1枚600円～。

津軽半島の西岸、海岸部を走る国道339号沿いにある道の駅。道の駅のある小泊地域は、津軽海峡を目の前にしてヤリイカやメバルなど海産物が豊富であり、夏期には道の駅前の海水浴場やすぐそばのオートキャンプ場に大勢の観光客が訪れる。荒々しい日本海の海流をイメージした外観が特徴の「折腰内交流施設ポントマリ」を駅舎としており、館内の物産販売所には中泊町名産の水産加工品が豊富に揃う。子どもに大人気のふれあい水槽も備え、新鮮な魚介類が食べられる「レストラン竜泊」も併設。

太宰の『津軽』には、小泊小学校の運動会で太宰と子守の越野タケが再会する場面がある。この小学校を望む丘に記念館が立ち、太宰とタケの年譜や写真、映像などを展示している。2人の像も立つ。所要30分。