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樹齢200～600年ほどのケヤキやトチノキの巨木を観察できる森林浴スポット。2kmほどの遊歩道を歩くと森の巨人たち100選に選ばれた「猪伏の大トチ」に出会える。

四国カルスト中央に位置する生之越[はえのこし]の周辺をいう。比較的平坦な山頂部の見渡す限り広がる牧草地では、春から秋まで牛の放牧が行われ、牧歌的な風景を楽しめる。夏には高山植物の花も咲く。また炭焼きバーベキューが名物の宿泊施設姫鶴荘やコテージ、キャンプ場などもある。

東西約25km、南北約3kmのカルスト台地は、ハンカイソウなどの高山植物が群生するところや貴重な石灰岩植物が見られるところもある。四国カルスト縦断線のドライブや、各所の遊歩道散策など思い思いのスタイルで大自然と触れ合える。

四国カルスト中央に位置する姫鶴平から石灰岩の風景を楽しみながら歩いて行ける高原。頂点は五段城とよばれ、標高1456m。天気がよいと石鎚山や土佐湾全域が見渡せる。近くには巨人の足跡という大小のドリーネ(くぼ地)もある。

もみの木併設のミニ牧場で、ポニーやヤギ、うさぎなどが飼われている。ショップやカフェでは土産品、雑貨を販売。カフェで提供するアイスクリームやチーズケーキがおすすめ。

森の母と呼ばれるブナの原生林。片道約1.2kmの遊歩道が整備されており、奥へ進むとブナの古木が立ち並ぶ。

四国カルスト台地の西端にある高原畜産地帯。昭和25年(1950)から開拓され、現在は公共牧場も置かれている。数軒の店舗も点在し、自家製アイスクリームやチーズケーキを販売。

四国カルスト台地西端にある大野ケ原高原南部の尾根筋をいう。標高1402mの頂点付近は石灰岩のカーレンが点在している。源平合戦のころ、平家の残党が石灰岩を白馬に乗った源氏の大群と間違えて退散したという故事から名付けられた。県境にある山頂には、四国カルスト大師という石像が安置されている。

本流ルートを行くと蓬莱渓[ほうらいけい]、紅葉河原など景勝地の眺めが楽しめ、35分ほどで上熊渕[かみくまぶち]に出る。蓬莱渓から分かれる道を登ると亀腹展望台まで約40分。その先は鉄砲石川ルートに連結する。

櫃[ひつ]の底とよばれるU字型が特異な箱形渓谷や鎧岩などが見られる。鎧岩までは約25分。鉄砲石川キャンプ場から川添いに上ると対岸に見えるという鉱石の結晶も見ておきたい。